Lebens- und Sozialberatung | Alexander Morgen

Suche

Leistungsdruck und Versagensangst im Beruf: Wege aus der Stressfalle

Alexander Morgen

15. Nov.4 Min. Lesezeit

Leistungsdruck und Versagensangst im Beruf: Wege aus der Stressfalle

Leistungsdruck und Versagensängste im Beruf belasten viele Menschen. Erfahre, wie du Stress bewältigst und Ängste überwindest.

Gewaltfreie Kommunikation: Der Schlüssel zu einem respektvollen Miteinander

Alexander Morgen

16. Sept.4 Min. Lesezeit

Gewaltfreie Kommunikation: Der Schlüssel zu einem respektvollen Miteinander

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg ist ein wertvolles Werkzeug, um respektvoll und einfühlsam miteinander umzugehen.

Long COVID verstehen und bewältigen: Psychologische Beratung für den Weg zurück

Alexander Morgen

23. Aug.5 Min. Lesezeit

Long COVID verstehen und bewältigen: Psychologische Beratung für den Weg zurück

Psychologische Beratung kann bei Long COVID unterstützen, mit den psychischen Folgen umzugehen und die Lebensqualität wieder zu steigern.

Selbstverbalisation: Wie Du mit Selbstgesprächen Deine Leistung und mentale Stärke in allen Lebensbereichen verbesserst

Alexander Morgen

12. Juli3 Min. Lesezeit

Selbstverbalisation: Wie Du mit Selbstgesprächen Deine Leistung und mentale Stärke in allen Lebensbereichen verbesserst

Selbstverbalisation ist ein effektives Werkzeug, um Deine mentale Stärke, Fähigkeiten und emotionale Kontrolle zu verbessern.

Perfektionismus überwinden: Ursachen, Auswirkungen und Strategien zur Bewältigung

Alexander Morgen

30. Juni3 Min. Lesezeit

Perfektionismus überwinden: Ursachen, Auswirkungen und Strategien zur Bewältigung

Perfektionismus kann eine erhebliche Belastung darstellen. Lerne, ihn zu bewältigen und ein ausgeglicheneres Leben zu führen.

Mit psychologischer Beratung Prüfungssituationen erfolgreich meistern

Alexander Morgen

14. Juni2 Min. Lesezeit

Mit psychologischer Beratung Prüfungssituationen erfolgreich meistern

Prüfungen können auch angst- und stressfrei verlaufen. Psychologische Beratung hilft Dir dabei, Prüfungssituationen erfolgreich zu meistern.

Hypnocoaching - Die wirkungsvolle Kombination aus Coaching und Hypnose

Alexander Morgen

28. Mai3 Min. Lesezeit

Hypnocoaching - Die wirkungsvolle Kombination aus Coaching und Hypnose

Hypnocoaching ist die wirkungsvolle Kombination aus traditionellem Coaching und Hypnose für Deine persönliche Entwicklung und Veränderung.

Alexander Morgen

24. Apr.3 Min. Lesezeit

Stressmanagement im Alltag

Effektives Stressmanagement ist entscheidend für Deine körperliche und geistige Gesundheit sowie für Dein Wohlbefinden und Lebensqualität.

Berücksichtigung eigener Bedürfnisse für Deine Zielerreichung

Alexander Morgen

13. Apr.3 Min. Lesezeit

Berücksichtigung eigener Bedürfnisse für Deine Zielerreichung

Stelle Deine Bedürfnisse in das Zentrum Deiner Ziele, um diese effizient und motiviert zu erreichen, und um ein erfülltes Leben zu führen.

Negative Denkmuster identifizieren und verändern

Alexander Morgen

1. Apr.3 Min. Lesezeit

Negative Denkmuster identifizieren und verändern

Durch die Veränderung dysfunktionalen Glaubenssätze erreichst Du zahlreiche Vorteile, die Dein Leben nachhaltig positiv beeinflussen.

Psychologische Beratung als Prävention für mentale Gesundheit

Alexander Morgen

19. März2 Min. Lesezeit

Psychologische Beratung als Prävention für mentale Gesundheit

Vorbeugende Maßnahmen für die psychische Gesundheit sind genauso wichtig wie für die körperliche. Psychologische Beratung unterstützt dabei.

Die Bedeutung von Selbstreflexion und Selbstbewusstsein für persönliches Wachstum

Alexander Morgen

12. März2 Min. Lesezeit

Die Bedeutung von Selbstreflexion und Selbstbewusstsein für persönliches Wachstum

Selbstreflexion und Selbstbewusstsein sind Schlüsselkonzepte, die einen wesentlichen Beitrag zum persönlichen Wachstum leisten.

Alexander Morgen

29. Jan.1 Min. Lesezeit

Gruppentraining sozialer Kompetenzen

Im Gruppentraining eignest Du Dir sozial kompetente Verhaltensweisen für die bedeutendsten zwischenmenschlichen Situationen an.

Notfallhelfer im Therapiepaten Trier e.V.

Alexander Morgen

22. Jan.1 Min. Lesezeit

Notfallhelfer im Therapiepaten Trier e.V.

Als Notfallhelfer im Therapiepaten Trier e.V. unterstütze ich Betroffene akuter Krisensituationen schnell und unkompliziert.

Aufnahme in den DFC Deutscher Fachverband Coaching

Alexander Morgen

11. Jan.1 Min. Lesezeit

Aufnahme in den DFC Deutscher Fachverband Coaching

Die Aufnahme in den DFC Deutscher Fachverband Coaching ist Ausdruck der hohen Qualität meiner Coachingleistung.

Alexander Morgen

1. Jan.4 Min. Lesezeit

Setze Dir keine Vorsätze, sondern Ziele

Warum Vorsätze häufig scheitern, und warum Du Dir besser konkrete Ziele setzt, erfährst Du hier.

Identifikation mit den Rollen Deines Lebens

Alexander Morgen

3. Dez. 20232 Min. Lesezeit

Identifikation mit den Rollen Deines Lebens

Wir sind Partner, Elternteil, Kind und Enkel, außerdem Freund, Sportler, Musiker, Vereinskamerad, zudem Arbeitnehmer, Vorgesetzter,...

Alexander Morgen

21. Nov. 20232 Min. Lesezeit

Was ist Morgen Coaching?

Im neuen Blog gebe ich Dir Einblicke ins Coaching und informiere Dich über Themen der Psychologie, der Psychologischen Beratung und des...